近日，皇马官方发布了一张贝林厄姆在训练中悬空举壶铃的照片，引发了广泛讨论。这张照片揭示了一项特殊的训练方法——“相扑式增强式深蹲”，以及新任主帅阿隆索的体能训练理念转变。
根据俱乐部内部人士的介绍，这项训练并不是贝林厄姆个人的专属项目，而是整个球队在进行常规热身的环节。其主要目的是通过弹力带和壶铃的结合，进行一种特别的深蹲锻炼，以此增强球员大腿内收肌的力量和爆发能力。
这一训练方法是新任体能主管伊斯梅尔·卡门福尔特引入的，他曾与阿隆索在勒沃库森合作，并在巴萨积累了丰富的工作经验。卡门福尔特的加盟，标志着皇马体能训练理念的重大转型。过去一年，球队遭遇的伤病危机，使得前主帅安切洛蒂和时任体能主管安东尼奥·平图斯之间产生了一些不和谐的声音。
目前，备受弗洛伦蒂诺信任的平图斯被任命为“表现经理”，在球队的日常训练中已退居次要位置。据悉，他现在不再随队出征客场，并且在主场比赛时选择以西装示人，而非运动服，显示出职责的改变。在平图斯的指导下，球队以往会在健身房利用昂贵的器械进行类似训练，而如今球队在健身房的使用频率明显下降。
除了卡门福尔特，阿隆索的教练团队还添加了热成像技术专家伊斯梅尔·费尔南德斯和力量及体能教练哈维尔·阿奈斯，旨在通过更加科学和多样化的方式来管理球员的身体状况。这些新方法的引入，体现了皇马对球员健康和竞技状态的重视，并希望在下赛季实现更大的突破。
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